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La zanahoria es una hortaliza muy saludable. En esta receta se utiliza para preparar una sencilla y rica crema.

Deliciosa y muy refrescante bebida con piña para preparar en dos minutos.

Una ensalada creada en México a comienzos del siglo XX pero que se ha popularizado y extendido a todo el mundo con ligeras variaciones.

En Colombia se suelen preparar unos deliciosos y sencillos postres con diversas frutas, llamados Esponjados. Se trata de una combinación del jugo o la pulpa de una fruta (preferiblemente ácida), claras de huevo y gelatina sin sabor. Esta receta de Esponjado de Curuba permite preparar un sencillo y exótico postre.

Un delicioso postre de fresa con una textura muy suave.

A través de las distintas islas del Caribe se preparan variantes de esta receta. Esta es una de las más sencillas.

Esta es una exótica y refrescante bebida de banano (o banana) con un clásico sabor a trópico.

Esta es una receta de un coctel suave a base de fresa y ron.

El curry es una mezcla de diferentes especias. Dicha mezcla varía según el país o la región. Esta receta de langostinos evoca exóticos sabores asiáticos.

Esta deliciosa bebida tiene como base la fresa, una fruta de aroma y sabor inconfundibles y bastante saludable.