Ingredientes
- 1 Pechuga de pavo (deshuesada)
- 1/2 taza de Salsa de soya
- 1 cucharada de Mostaza
- 1 diente de Ajo
- 2 cucharaditas de Orégano
- 2 cucharaditas de Tomillo
- 1 cucharadita de Azúcar
- 1/2 cucharadita de Pimienta (molida)
- 2 cucharaditas de Aceite vegetal
Pechuga de pavo a la plancha
- Aves
- Sin Gluten
Preparación: 0h 5m - Cocción: 0h 45m - Total: 0h 50m
Instrucciones de preparación
Picar finamente el ajo.
Mezclar la salsa de soya, la mostaza, los ajos, el orégano, el tomillo, el azúcar y la pimienta.
Poner la pechuga en un bol, bañarla con la mezcla anterior, cubrirla con papel film y dejarla marinar en el refrigerador durante una hora.
Poner la plancha al fuego fuerte. Untarla con un poco de aceite. Escurrir la pechuga de pavo y ponerla en la plancha, Girarla cada tres minutos hasta que haya quedando dorada por todos lados. Poner el fuego en bajo y dejarla cocer unos 7 minutos. Girarla un poco y cocerla durante unos 30 minutos girándola un poco cada 7 minutos. Apagar el fuego. Dejarla reposar unos 4 minutos, cortarla en porciones y servir.
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