Ingredientes

Ingredientes

  • 4 filetes de Pollo (filete de pechuga)
  • 1 cucharada de Jugo de limón
  • 1 cucharada de Aceite de oliva
  • 4 dientes de Ajo
  • 1 cucharadita de Orégano (molido)
  • 1 cucharadita de Perejil (picado)
  • 1/2 cucharadita de Pimienta (molida)
  • 1/2 cucharadita de Sal


Filetes de pollo a la plancha

3 Calificaciones
  • Aves
  • Sin Gluten
Estas es una muy sencilla y deliciosa preparación con filetes de pechuga de pollo. La clave es que, a pesar de ser a la plancha, los filetes queden jugosos y no secos.

Preparación: 0h 3m - Cocción: 0h 4m - Total: 0h 7m
Dificultad: Muy sencilla           Cantidad: 4 porciones


Instrucciones de preparación

Prensar los dientes de ajo y mezclarlos con el aceite, el jugo de limón, el orégano, el perejil, la sal y la pimienta. Untar los filetes con esta mezcla por cada y lado. 

Poner una plancha o una sartén amplia al fuego fuerte. Dorar cada filete durante 2 minutos por cada lado. retirar y servir.